أخصائية التغذية آية وتد ツ - #الفلفل_الرومي | فوائد صحية وسعرات قليلة الفلفل الرومي أو بمسمياته الأخرى كالفلفل الحلو و فلفل الچامبا ينتمي لمجموعة الخضروات، قليل السعرات الحرارية وغنيّ بالفوائد المتعددة للجسم.
مطبخي حياتي my kitchen my life - النوعين خيارات جيدة و صحية و لأن يتم قطف الفلفل الأخضر قبل أن ينضج تماما، فهي تحتوي على سعرات حرارية أقل مقارنة بالفلفل الأحمر ومع
![عالم اللياقة البدنية - Abood Fitness - غذاء - فوائد الفلفل الحار و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية عالم اللياقة البدنية - Abood Fitness - غذاء - فوائد الفلفل الحار و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية](http://abood.acccnetwork.com/wp-content/uploads/2020/04/55-scaled.jpg)